Система Пилатес

PilatesДжозеф Пилатес родился в Германии 1883 года 9 декабря, разработал систему оздоровления которая носила его фамилию "Пилатес".
С детства был болезненным, страдал от астмы, ревматической лихорадки и рахита. Для того, чтобы улучшить свое здоровье, он начал искать пути для укрепления духа и тела. Он стремился к своей цели, пробовал себя в боксе и борьбе, в гимнастике, занимался йогой и медитацией. В начале 20-го века в Германии было достаточное количество людей, которые вели активный образ жизни, Джозеф не был исключением.

Рождение Пилатес "Управление Логи"

Во время Первой мировой войны он был задержан Английскими властями и помещен в лагерь, как иностранный резидент в районе Ланкастера, Джозеф тогда был боксером и до войны участвовал в турне по Англии. В лагере, он преподавал рутинные упражнения для заключенных. Его группа была успешной, так что лидеры лагеря начали обращать на него внимание, и его устроили на работу санитаром на Острове Мэн. Там Джозеф отвечал за 30 больных, он сделал целый ряд упражнений, при которых пациенты могли выполнять каждый день.
Это было время, когда западная медицина была еще незрелой и многого чего не было для нормального лечения. Администрация тогда лечила морфином или производила хирургическое вмешательство. Эта эпоха постельного режима, приводила к атрофии мышц к отсутствию аэробных возможностей, ослаблением иммунной системы. Упражнения Джозефа помогли избежать последствий в период реабилитации, от чего многие люди умирали от не устойчивости пациента к инфекциям из-за ослабления организма.

Джозеф работал над тем, чтобы создатьpilates trenager тренажер, потому как это было трудно разминать 30 пациентов каждый день от руки. Весной ему пришла в голову идея присоединить к раме кровати пациента пружину, это была уже не просто кровать, а настоящий реформер. Тогда пациенты могли уже сами прилагать физические усилия для укрепления организма.

Джозеф Пилатес в США

Джозеф возвращается в Германию освобожденный из лагеря, от штурмовиков нацистского подразделения "коричневые рубашки", проходит подготовку в полиции, но Джозефа не устраивают военные нацистские убеждения и не хочет ничего делать, тогда он отправился в Соединенные Штаты из немецкого корабля. В середине этой поездки он познакомился со своей будущей женой, Кларой. Клара была медсестрой, заботилась о пациентах, Тогда Джозеф понял что она будет истинным партнером для него.

Pilates klaraДжозеф и Клара прибыли в Нью-Йорк в 1926 году, создали студию и начали заниматься преподавательской деятельностью. Джозеф был изобретателем, который сосредоточился на разработке новых тренажеров на все времена. Основа его упражнений была поставлена на позвоночник, таз, эластичность мышц, тем же укрепление иммунной системы. Одна его известная фраза "Если бы весь мир занимался моими упражнениями, то он был бы счастлив"

В 1967 году студия Джозефа сгорела в огне, вскоре после этого он умер, прожил на этой земле 84 года. Его жена Клара, продолжала преподавать вплоть до своей смерти 1977 года.

© 2017 Все права защищены